About Ελευθερία Μουστάκα

This author has not yet filled in any details.
So far Ελευθερία Μουστάκα has created 75 blog entries.
2908, 2017

Σ’ αγαπώ…αλλά πρέπει να χωρίσουμε. Όταν οι λέξεις δε συμβαδίζουν με τις αντίστοιχες πράξεις τι ακριβώς συμβαίνει;

Είσαι σε μια μακροχρόνια σχέση και παρατηρείς πως το τελευταίο χρονικό διάστημα έχουν αρχίσει τα προβλήματα και οι γκρίνιες. Και εκεί που ο κάθε ένας από εσάς προσπαθεί να καταλάβει τι ακριβώς γίνεται και τι θέλει αρχίζουν να μπαίνουν πολλά ερωτηματικά και προβληματισμοί. Τον αγαπώ αλλά πλέον δεν περπατάμε στο ίδιο κοινό μονοπάτι, έχει μάθει

2908, 2017

Σταματώντας να ζητάς συγγνώμη για τα πάντα

Παίρνεις τηλέφωνο την καλύτερή σου φίλη και ξεκινάς την πρόταση «Συγγνώμη που σε ενοχλώ..». Σε σκουντάει ένας άγνωστος στην καφετέρια που πίνεις τον καφέ σου και αντί να ζητήσει αυτός συγγνώμη μέσα σε κλάσματα δευτερολέπτου μια «συγγνώμη» ξεπετάγεται από το στόμα σου. Θα μπορούσε το συγγνώμη να αποτελεί αναπόσπαστό λέξη, που τη χρησιμοποιείς κάθε φορά

2908, 2017

Ειλικρίνεια και αγένεια: Ποια η διαφορά μεταξύ τους;

Η ειλικρίνεια αποτελεί σπουδαίο χαρακτηριστικό της προσωπικότητας ενός ανθρώπου. Οι περισσότεροι άνθρωποι θαυμάζουν τα άτομα εκείνα που έχουν τη δύναμη να πουν την άποψή τους χωρίς να κρύβονται πίσω από τις λέξεις. Σύμφωνα με το Γάλλο Φιλόσοφο Claude Adrien Helvetius η ειλικρίνεια αποτελεί ένα δαυλό που λάμπει μέσα στην ομίχλη, χωρίς να τη διαλύει. Αρκετές

2908, 2017

Γιατί τα αδέρφια είναι τόσο σημαντικά στη ζωή μας;

Όσοι έχουμε την τύχη να έχουμε αδέρφια δίπλα μας καταλαβαίνουμε πολύ καλά τη φράση του Αντισθένη «αδέρφια μονιασμένα και αγαπημένα είναι πιο δυνατά και από τα τείχη μιας πόλης». Πιθανότατα η αδερφική σχέση αποτελεί την ισχυρότερη και πιο σταθερή σχέση που έχουμε κατά τη διάρκεια της ζωής μας (χωρίς αυτό να σημαίνει πως είναι μια

2908, 2017

Φίλοι: η οικογένεια που εμείς επιλέγουμε να έχουμε δίπλα μας

Κάθε άνθρωπος από τη στιγμή της γέννησής του νιώθει την ανάγκη του «ανήκειν» σε μια ομάδα. Είμαστε κοινωνικά όντα, κατά συνέπεια δεν μπορούμε να ζήσουμε μόνοι μας, καθώς χρειαζόμαστε και άλλους ανθρώπους γύρω μας. Οι φίλοι αποτελούν την οικογένεια που ο κάθε ένας από εμάς συνειδητά επιλέγει να έχει στη ζωή του. Είναι τα άτομα

2507, 2017

Τελειομανία: πώς μπορείς να τη διαχειριστείς και να βελτιώσεις την ποιότητα ζωής σου;

Μέρος Β

Στο πρώτο μέρος του άρθρου εστιάσαμε στα βασικά χαρακτηριστικά που εμφανίζει ένας άνθρωπος με τελειομανία και αναφέραμε ορισμένες από τις αρνητικές της συνέπειες. Στο δεύτερο αυτό μέρος θα εστιάσουμε στο πώς μπορεί να διαχειριστεί την ανάγκη τελειομανίας ένας άνθρωπος που θέλει να απαλλαγεί από αυτήν αλλά δεν ξέρει πώς να το καταφέρει.

Αρχικά αναγνώρισε τη

2507, 2017

Τελειομανία: ποια είναι τα βασικά της χαρακτηριστικά και οι αρνητικές της επιπτώσεις;

Μέρος Α

Νιώθεις συχνά την ανάγκη ό,τι κάνεις να το κάνεις τέλεια; Έχεις παρατηρήσει να αναλαμβάνεις μια δουλειά και να μην την παραδίδεις ποτέ γιατί πιστεύεις ότι δεν είναι τέλεια και όλο κάτι λείπει; Καθυστερείς να παραδώσεις projects στη δουλειά σου γιατί νιώθεις την ανάγκη να τα τελειοποιήσεις; Παρατηρείς πως είσαι συνεχώς αγχωμένος γιατί θέλεις όλα

2507, 2017

Απώλεια του παιδιού: Πώς μπορείς να βοηθήσεις τους γονείς στο πένθος που βιώνουν;

Αναμφισβήτητα μία από τις μεγαλύτερες απώλειες που μπορεί να κληθεί κάποιος άνθρωπος να βιώσει και να διαχειριστεί είναι αυτή του παιδιού του, πόσο μάλλον του μικρού του παιδιού. Ο πόνος που βιώνεται στις περιπτώσεις αυτές δεν μπορεί να εκφραστεί ούτε με λέξεις, ούτε να περιγραφεί εύκολα. Το συναίσθημα είναι τόσο πολύ έντονο που η λογική

1107, 2017

Τα προειδοποιητικά σημάδια κακοποίησης από το σύντροφο/σύζυγο

1107, 2017

Η ιδιαίτερη σχέση μαμάς- γιου

http://www.alphatv.gr/embed/175570″ width=”480″ height=”306″ title=”AlphaTV – 29/04/17″ frameborder=”0″ allowfullscreen=”allowfullscreen” seamless>AlphaTV – 29/04/17